2019-12-11北京市茄子價(jià)格日?qǐng)?bào)：
茄子 3.4 元/公斤 岳各莊市場(chǎng) 2019-12-11
茄子 2.8 元/公斤 北京新發(fā)地 2019-12-11 茄子的好處
1、抗壞血酸保護(hù)心血管
多吃一點(diǎn)茄子能夠幫助我們保護(hù)心血管，茄子中含有豐富的維生素，其中包含有維生素C和維生素P，特別是它含有的維生素P是一種黃酮類化合物，到了我們的身體之后，能夠增加體內(nèi)細(xì)胞之間的粘著力，提高了人體內(nèi)毛細(xì)血管壁的彈性，能夠起到軟化血管的效果，并且維生素C還能夠預(yù)防壞血病。
多吃一點(diǎn)茄子能夠幫助我們保護(hù)心血管
2、抗衰老
很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)茄子能夠幫助我們起到抗衰老的恭喜愛，茄子會(huì)有這樣的效果，主要是因?yàn)樗旧砗胸S富的維生素，其中包含有維生素C和維生素E，我們要知道維生素C和維生素E有很強(qiáng)的抗氧化功效，能夠減少身體中的自由基因。
3、預(yù)防胃癌
多吃茄子能夠減少胃癌的出現(xiàn)，茄子可以說(shuō)是一種很好的護(hù)胃食物，它含有我們身體需要的多種生物堿，其中一種是龍葵堿，這個(gè)物質(zhì)到了人體之后，能夠有效的抑制消化系統(tǒng)中癌細(xì)胞的增殖，所以說(shuō)吃茄子具有預(yù)防胃癌的功效。
4、清熱活血
在中醫(yī)看來(lái)，紫茄性寒，有清熱活血的功效，所以夏季的時(shí)候適宜食用一些紫茄，但是由于紫茄性寒，所以一般不建議生吃，生吃有可能會(huì)引起腹瀉和中毒。紫茄性寒，所以對(duì)于由于上火引起的便秘也有一定的緩解作用。