北京市金針菇價格走勢2020-05-30:
金針菇5元/公斤北京大洋路2020-05-29
金針菇6元/公斤岳各莊市場2020-05-29
金針菇5元/公斤北京新發地2020-05-29
金針菇6.2元/公斤北京八里橋2020-05-29
金針菇的營養價值
1、金針菇含鋅量特別高,有利于小孩大腦的發育,所以金針菇又叫智力菇,更適合青少年食用。
2、金針菇中賴氨酸的含量特別豐富,是人體必須氨基酸。現代研究發現賴氨酸有促進生長發育、促進腦發育、增進智力的功效。因此金針菇又被稱為“益智菇”、“聰明菇”。
3.金針菇的蛋白質含量很高,蛋白質含量高具有促進生長發育的作用。