北京市芹菜價格走勢2020-06-10:
芹菜 3 元/公斤 北京大洋路 2020-06-10
芹菜 3.2 元/公斤 岳各莊市場 2020-06-10
芹菜 2.5 元/公斤 北京新發地 2020-06-10
芹菜 1.5 元/公斤 北京石門 2020-06-10
芹菜的功效和作用
1.平肝降壓
菜含酸性的降壓成分,臨床對于原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
2.鎮靜安神
多食芹菜有利于安定情緒,消除煩躁。
3.防癌抗癌
它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
4.養血補虛
芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發黑亮。